Inizia un percorso di Psicoterapia Psicodinamica

Molti aspetti della nostra personalità, delle emozioni che proviamo e dei comportamenti che adottiamo ogni giorno hanno origine in dinamiche interiori di cui spesso non siamo consapevoli. Le esperienze vissute – soprattutto quelle che risalgono all’infanzia – contribuiscono a costruire, nel tempo, un mondo mentale profondo. È lì, nel nostro inconscio, che si formano schemi e modalità relazionali che continuano a influenzare il presente, anche senza che ce ne rendiamo conto.

Le prime relazioni familiari, le emozioni provate da bambini, i messaggi ricevuti (espliciti e impliciti) lasciano un’impronta che tendiamo a riproporre nelle relazioni adulte. Riconoscere questi meccanismi – che spesso si attivano in modo automatico – è il primo passo per iniziare un cambiamento autentico.

Conoscere se stessi significa dare spazio e voce a ciò che per lungo tempo è rimasto nascosto. È un processo di consapevolezza che permette di distinguere il presente dal passato, di recuperare libertà interiore e vivere con maggiore serenità e autenticità.

Nel percorso che potremo intraprendere insieme, ti offrirò uno spazio di ascolto profondo e rispettoso. Ti accompagnerò nell’esplorazione della tua storia, aiutandoti a far emergere ricordi significativi, riflessioni nuove e connessioni utili per comprendere meglio il tuo modo di vivere e di relazionarti.

Questo lavoro ti permetterà di riconnetterti con risorse interiori che forse avevi dimenticato, e di riscoprire qualità che erano rimaste in secondo piano. Attraverso questa nuova consapevolezza potrai iniziare a esprimerti in modi più liberi, soddisfacenti e coerenti con ciò che sei davvero.